Ψώνισε Υγιεινά, Οικονομικά και Οικολογικά.

Αν νομίζεις ότι η υγιεινή διατροφή και η οικολογική συνείδηση είναι για τους λίγους, θέλουν χρήματα, χρόνο και κόπο…κάνεις μεγάλο λάθος!

Η υγιεινή διατροφή είναι πολύ πιο οικονομική από τα συχνά delivery, τα σνακ και τα γλυκά του εμπορίου.

Βασίζεται σε εποχιακά φρούτα και λαχανικά που είναι φρέσκα και έχουν χαμηλότερη τιμή, περιλαμβάνει εναλλακτικές και πιο οικονομικές πηγές πρωτεΐνης και σου προσφέρει την ελευθερία και την δημιουργία της μαγειρικής.

Παράλληλα, είναι οικολογική καθώς μειώνει το αποτύπωμα άνθρακα πάνω στον πλανήτη, την χρήση πλαστικών, την σπατάλη φαγητού, την εκπομπή αερίων και την κατανάλωση νερού.

Στο παρακάτω infographic θα καταλάβεις ακριβώς τι εννοώ.

4 tips για να τρως Υγιεινά, Οικονομικά και Οικολογικά

ugieina-oikonomika-oikologika-geonutrition

ugieina-oikonomika-oikologika-geonutrition

ugieina-oikonomika-oikologika-geonutrition

ugieina-oikonomika-oikologika-geonutrition

ugieina-oikonomika-oikologika-geonutrition

Aν έχεις και εσύ καμιά ιδέα για οικονομικές, οικολογικές και υγιεινές αγορές, εδώ ήμαστε, περιμένουμε σχόλιό σου 😉 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s