Η τελευταία συνταγή της φετινής σεζόν δεν μπορούσε παρά να είναι υπερπαραγωγή.
Τάρτα σοκολάτας με φρούτα
Έλλειψη ύπνου. Μπορεί να επηρεάσει το βάρος σου;
Η έλλειψη ύπνου μπορεί αποδεδειγμένα να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας και αύξηση βάρους.
Παγωμένες μπάρες γιαουρτιού
θα είναι η καλύτερη στιγμή γλύκας και δροσιάς μέσα στην ημέρα σου
Ντοματόπιτα χωρίς φύλλο
Αν υπάρχει ένα λαχανικό που πρωταγωνιστεί σχεδόν σε όλα τα Καλοκαιρινά φαγητά αυτό είναι η ντομάτα.
Εμμηνόπαυση και διατροφή
Κάποιες αλλαγές στο σώμα είναι αναπόφευκτες. Είναι η φυσιολογική πορεία του γυναικείου σώματος γι’ αυτό και δεν χρειάζεται να τις πολεμάμε, αλλά να το φροντίζουμε με όποιον τρόπο μπορούμε