Φακές. Υγιεινές και πλούσιες σε σίδηρο…αλλά ας το παραδεχτούμε, κάποιες φορές είναι απλά βαρετές.
3 συνταγές με φακές που θα σε ενθουσιάσουν.
3 συνταγές με φακές για να μην τις βαρεθείς ποτέ
Ποιες είναι οι vegan πηγές πρωτεΐνης. Μάθε τα πάντα εδώ
Για να δώσουμε απάντηση στο αιώνιο ερώτημα: “από που παίρνουν πρωτεΐνη οι vegans και ποιες είναι οι vegan πηγές πρωτεΐνης;”
Συνταγή για εύκολο banoffee με βρώμη
Αυτή η συνταγή για εύκολο banoffee είναι ελαφριά, εύκολη, vegan και πολύ υγιεινή. Η γεύση θυμίζει banoffee ακόμα και χωρίς ίχνος καραμέλας.
Πόσο γρήγορα μπορώ να χάσω κιλά;
Πόσο γρήγορα μπορώ να χάσω κιλά; Πως μπορώ να χάσω χ κιλά σε μια εβδομάδα; Είναι ερωτήσεις που ακούω πολύ συχνά από την 1η κιόλας συνεδρία.