vegan

Baked oatmeal ή αλλιώς, το πιο τέλειο υγιεινό γλυκό

H πιο υγιεινή εκδοχή που έχω βρει. 3 κουταλιές από αυτή την βρώμη είναι ένα εξαιρετικό πρωινό.

Μια σαλάτα δροσερή, με άρωμα φρέσκου κρεμμυδιού και μαϊντανού, υγιεινή και ελαφριά

Μπορείς να εκμεταλλευτείς τα ώριμα φρούτα και την φυσική τους γλύκα για να φτιάξεις μια υγιεινή γρανίτα.

4 απλές εκδοχές για νόστιμο παγωτό με λιγότερες από 100 θερμίδες!

τα λαχταριστά σοκολατένια brownies αλλά σε μια πιο υγιεινή εκδοχή τους