vegan

Overnight Oats

Αν δεν προλαβαίνεις ποτέ να φτιάξεις πρωινό…σου έχω την λύση.
Θα χρειαστείς μόνο 1′ από το προηγούμενο βράδυ

Είναι εύκολη, είναι γρήγορη, είναι χαμηλή σε θερμίδες και…βασικά είναι μακαρονάδα, τι άλλο χρειάζεσαι;

Έχει άρωμα κακάο που συνδυάζεται τέλεια με την γήινη γεύση του κάστανου και την γλύκα του μελιού.

Είναι αφράτα, έχουν λαχταριστή γεύση, γίνονται πανεύκολα, δεν έχουν καθόλου ζάχαρη και μέσα σε όλα αυτά…είναι και vegan!

Η κλασσική ερώτηση όταν συζητάμε για διατροφή χωρίς κρέας είναι: και από που θα πάρω πρωτεΐνη;
Η απάντηση είναι αυτή εδώ η συνταγή