Συνεχίζουμε τις ιδέες για ελαφρύ σνακ με μήλο και γιαούρτι με αυτό τον συνδυασμό: ψητά μήλα με κανέλα και τριμμένο καρύδι, σερβιρισμένα πάνω σε γιαούρτι. Γλυκιά γεύση, χωρίς ίχνος ζάχαρης.
Ντιπ με κακάο
Check out this recipe
Υλικά για 1 μερίδα:
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι της αρεσκείας σου
- 1 μήλο κομμένο σε κυβάκια
- 2 καρύδια σπασμένα
- 1/2 κ.γ. κανέλα
Εκτέλεση για ψητά μήλα:
- Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ή μπρίκι ρίχνουμε τα μήλα και ανακατεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν.
- Τα ρίχνουμε πάνω στο γιαούρτι πασπαλίζοντας με την κανέλα και το καρύδι.
Γιαούρτι με ψητά μήλα
Ingredients
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι της αρεσκείας σου
- 1 μήλο κομμένο σε κυβάκια
- 2 καρύδια σπασμένα
- 1/2 κουτ. γλυκού κανέλα
Instructions
- Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ή μπρίκι ρίχνουμε τα μήλα και ανακατεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν.
- Τα ρίχνουμε πάνω στο γιαούρτι πασπαλίζοντας με την κανέλα και το καρύδι.
Καλή Απόλαυση!
Έχεις άλλες ιδέες για ελαφρύ σνακ;
Μοιράσου τες μαζί μας στα σχόλια ή με story και tag το @geonutrition