Είμαι η Γεωργία, Διαιτολόγος Διατροφολόγος από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και με πολύ μεγάλη χαρά σε καλωσορίζω στην ιστοσελίδα μου.
Μαζί, βρίσκουμε εξατομικευμένες λύσεις και στήνουμε γερά θεμέλια για μια υγιή σχέση με το φαγητό και το σώμα σου.
Ο τρόπος που δουλεύω βασίζεται στην έννοια της ισορροπίας και του φυσιολογικού τρόπου διατροφής. Η σωστή διατροφή δεν σχετίζεται με εξαντλητικές δίαιτες και στέρηση.
Είναι τρόπος ζωής, ένα μέσο για να φροντίσεις την υγεία σου και να ζεις καλύτερα, χωρίς στερήσεις, υπερβολές και άγχος.
Έχω εξειδίκευση στην Παιδιατρική Διατροφή και την Ψυχοδιαιτολογία, τον τομέα εκείνο που μελετά την σύνδεση της τροφής με την ψυχική υγεία.
Επίσης, έχω εκπαιδευτεί στις Δεξιότητες Επικοινωνίας για Διαιτολόγους, στη Θετική Ψυχολογία και στην Εκπαίδευση Ενηλίκων ενώ εφαρμόζω στην πράξη την ψυχο-εκπαιδευτική μεθοδολογία «Πέρα από τα Όρια της Δίαιτας», που εστιάζει στη βελτίωση της σχέσης με το φαγητό και το σώμα, χωρίς διαιτολόγιο.
Έχω αποκτήσει την επαγγελματική μου εμπειρία στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία», στο Γενικό Νοσοκομείο «η Σωτηρία» και στο Κέντρο Υγείας Καλλιθέας, καθώς και σε ξενοδοχειακές μονάδες ευεξίας.
Από το 2022 διατηρώ το δικό μου ιδωτικό διαιτολογικό γραφείο στους Αμπελόκηπους Αθηνών, όπου υποστηρίζω ενήλικες και παιδιά στο να βρουν μια ισορροπημένη σχέση με τη διατροφή.
Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα για τον τρόπο που δουλεύω, μην διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μου.
