Η κλασσική ερώτηση όταν συζητάμε για διατροφή χωρίς κρέας είναι: και από που θα πάρω πρωτεΐνη;
Η απάντηση είναι αυτή εδώ η συνταγή
Ρεβίθια φούρνου με πιπεριές
Όσπρια
Meatless Monday#1 Φαλάφελ
Η ιδέα πίσω από τις Meatless Mondays ξεκίνησε κατά λάθος, αλλά πλέον είναι παγκοσμίως γνωστή
3 εύκολες και γρήγορες συνταγές για να δοκιμάσεις
για να κάνεις την διαφορά χωρίς να το παρακάνεις στις θερμίδες
3 προτάσεις χορτοφαγικών βραδινών
Vegan, χορτοφαγικό, ελαφρύ και εύκολο, βραδινό για κάθε γούστο