Eίτε αθλείσαι ερασιτεχνικά είτε σε υψηλό ή επαγγελματικό επίπεδο, ανάλογα με το είδος και την συχνότητα της άσκησης επικεντρωνόμαστε στα εξής:
- Βελτίωση σωματικής σύστασης (απώλεια ή αύξηση λιπώδους ιστού, αύξηση μυϊκής μάζας)
- Ενίσχυση της αντοχής και βελτίωση της απόδοσης
- Αποκατάσταση και αποφυγή θρεπτικών ανεπαρκειών και τραυματισμών
- Εκτίμηση και βελτίωση του βαθμού ενυδάτωσης
- Εκπαίδευση στην σωστή και ασφαλή χρήση εργογόνων συμπληρωμάτων