Πώς η διατροφική καθοδήγηση για ζεύγη ενισχύει το κίνητρό σου
Η υπηρεσία ” Διατροφική Υποστήριξη Ζεύγους” περιλαμβάνει:
- Αναλυτικές σωματομετρήσεις
- Σχεδιασμό δυο εξατομικευμένων πλάνων διατροφής με κοινά σημεία (είδος γεύματος, πρώτες ύλες, τρόπος μαγειρέματος)
- Επανα-προγραμματισμό ενός ισορροπημένου lifestyle (θρέψη, κίνηση, ευεξία)
- Food Couple Coaching (συμβουλευτική και διατροφική εκπαίδευση για ζεύγος)
- Έντυπο βοηθητικό υλικό, προσαρμοσμένο στις κοινές αλλά και ατομικές ανάγκες του ζευγαριού
Η συγκεκριμένη υπηρεσία παρέχεται με έκπτωση -15% ανά άτομο
Συχνές Ερωτήσεις
Μερικές από τις πιο συχνές απορίες γύρω από την απώλεια βάρους, τη σχέση με το φαγητό και την ισορροπία στη διατροφή.
Αν και κάθε ένας από εσάς είναι μοναδικός, στην υπηρεσία αυτή λαμβάνουμε υπόψη και τους κοινούς σας προβληματισμούς και στόχους. Με πρακτικά εργαλεία βρίσκουμε τις λύσεις που χρειάζεστε στην οργάνωση και προετοιμασία του φαγητού, εκπαιδεύεστε σε πιο υγιεινές επιλογές στο φαγητό εκτός σπιτιού και φυσικά το φαγητό από κοινού γίνεται στιγμή σύνδεσης και επικοινωνίας.
Ναι υπάρχει και παρέχετε μέσα από την υπηρεσία: Διατροφική Υποστήριξη Ζεύγους. Μαζί, βρίσκουμε τόσο τις ατομικές όσο και τις από κοινού διατροφικές ανάγκες. Στο διατροφικό σας πλάνο έχουμε λάβει υπόψη όλες τις συνθήκες της συγκατοίκησης όπως τα ψώνια και το μαγείρεμα από κοινού, τα διαφορετικά ωράρια εργασίας και τις μοναδικές σας προτιμήσεις.
Στατιστικά, τα ζευγάρια που φροντίζουν από κοινού την διατροφή τους, πετυχαίνουν γρηγορότερα και πιο εύκολα τους στόχους που θέτουν στα κιλά τους. Μέσα από την εμπειρία μου στην διατροφική παρακολούθηση ζευγαριών και την εκπαίδευσή μου σε δεξιότητες επικοινωνίας για ζευγάρια και οικογένειες προσφέρω το εξής: μια συνεδρία που και τα δυο μέλη θα νιώσουν ότι ακούγονται, ότι λαμβάνονται υπόψη και ότι έχουν σύμμαχο τον άνθρωπό τους και έναν επαγγελματία που θα τους καθοδηγήσει μέχρι να πετύχουν τον στόχο τους.