Go Back
Print
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
Συνταγή για εύκολο banoffee με βρώμη
Print Recipe
Pin Recipe
Prep Time
5
minutes
mins
Cook Time
30
minutes
mins
Course
Breakfast, Dessert
Servings
6
Ingredients
2
ώριμες μπανάνες
2
κ.σ.
φυστικοβούτυρο
2
κ.σ.
μέλι
1
κ.σ.
λιναρόσπορο
1 1/2
φλιτζάνι (των 240ml)
φυτικό γάλα
2
φλιτζάνια (των 240ml)
βρώμη
1
κ.γ.
μπέικιν
1
κ.γ.
κανέλα
1
πρέζα αλάτι
Instructions
Σε ένα μπολ λιώνουμε με το πιρούνι τις μπανάνες.
Προσθέτουμε το μέλι, το φυστικοβούτυρο, το γάλα και τον λιναρόσπορο και ανακατεύουμε καλά.
Σε ένα πυρέξ ή ταψάκι, απλώνουμε την βρώμη και προσθέτουμε το μπέικιν, την κανέλα και το αλάτι.
Στη συνέχεια, ρίχνουμε το μίγμα των υγρών και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί και να πάει παντού στο πυρέξ.
Ψήνουμε στους 180 βαθμούς, στις αντιστάσεις για 30 με 35 λεπτά.
Σερβίρουμε με ροδέλες μπανάνας και λίγο φυστικοβούτυρο αραιωμένο με ελάχιστο ζεστό νερό.
Keyword
banana, βρώμη, φυστικοβούτυρο