Φακές. Υγιεινές και πλούσιες σε σίδηρο…αλλά ας το παραδεχτούμε, κάποιες φορές είναι απλά βαρετές.
3 συνταγές με φακές που θα σε ενθουσιάσουν.
φακές
Αφράτοι φακοκεφτέδες από την Ανατολή
Αν βαριέσαι εύκολα τα όσπρια όπως κι εγώ, αυτή η συνταγή θα σου αρέσει πολύ
Νηστίσιμο burrito…με ό,τι απέμεινε
Πως μπορείς να αλλάξεις λίγο τον τρόπο που τρως τα όσπρια; Με αυτή την πανέξυπνη συνταγή για Μεξικάνικο burrito με φακές.
Φακοσαλάτα με βινεγκρετ έκπληξη
Ζέστη και σούπες δεν πάνε μαζί! Αυτή είναι η καλύτερη λύση για να φας όσπρια το Καλοκαίρι