αν σου αρέσουν γευστικά και προσπαθείς να χάσεις βάρος, να τα καταναλώνεις όσο περισσότερο μπορείς
Μανιτάρια στον φούρνο με άρωμα σκόρδο

αν σου αρέσουν γευστικά και προσπαθείς να χάσεις βάρος, να τα καταναλώνεις όσο περισσότερο μπορείς
μπορεί να έχουν ακριβώς τις ίδιες θερμίδες, αλλά το ένα να είναι θρεπτικά πλουσιότερο από το άλλο
Αν νομίζεις ότι η υγιεινή διατροφή και η οικολογική συνείδηση θέλουν χρήματα, χρόνο και κόπο…κάνεις μεγάλο λάθος
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι εικόνα έχεις σχηματίσει για την υγιεινή διατροφή; Μήπως η εικόνα αυτή είναι εντελώς λανθασμένη;