Δροσερό αβοκαντένιο spread για το σάντουιτς
Δροσερό spread αβοκάντο για το ψωμί σου
υγιεινό σνακ
Φωλίτσες με γιαούρτι και φρούτα
Έχουν γεύση banana bread, με γέμιση γιαουρτιού που μοιάζει με μους λεμόνι στην πιο ελαφριά εκδοχή της και φυσικά Kαλοκαιρινά ζουμερά φρούτα.
Overnight Oats με φράουλες
Αν δεν προλαβαίνεις ποτέ να φτιάξεις πρωινό…σου έχω την λύση. Θα χρειαστείς μόνο 1′ από το προηγούμενο βράδυ
Muffins μήλου με γιαούρτι
Εύκολα, αρωματικά και με extra πρωτεΐνη.
Σπιτικά κριτσίνια καρότου
Σπιτικά κριτσίνια καρότου. Όποιος τα δοκίμασε δεν σταμάτησε να τα φτιάχνει από τότε