νιώθουμε αγχωμένοι, απογοητευμένοι που μπαίνουμε ξανά στην ίδια κατάσταση. Όλοι αντιμετωπίζουμε τέτοια συναισθήματα. Είναι απολύτως φυσιολογικό
Πως επηρεάζει η καραντίνα την ψυχολογία σου

νιώθουμε αγχωμένοι, απογοητευμένοι που μπαίνουμε ξανά στην ίδια κατάσταση. Όλοι αντιμετωπίζουμε τέτοια συναισθήματα. Είναι απολύτως φυσιολογικό
Θα φανταζόσουν ποτέ ότι καις θερμίδες απλά πίνοντας νερό;
Μια συμβουλή που θα σε γλιτώσει από χαμένο κόπο, χρόνο και χρήμα…
Οι μέρες αυτές είναι για όλους πρωτόγνωρες. Την διατροφή σου όμως την ορίζεις εσύ…