Ο 10λογος της σωστής συντήρησης. Για να μην ξαναπάρεις ποτέ πίσω τα κιλά. Μόνο το 20% των ανθρώπων που κάνουν δίαιτα καταφέρνουν να διατηρήσουν το βάρος που έχασαν μειωμένο. Mάθε πως
