Στο σημερινό άρθρο θα δώσουμε μερικές ιδέες και tips στο γνωστό δίλλημα: Τι να παραγγείλω απ’ έξω αν θέλω να χάσω βάρος;
μείωση βάρους
Πως θα χάσω βάρος; Μάθε το μυστικό
Μια συμβουλή που θα σε γλιτώσει από χαμένο κόπο, χρόνο και χρήμα…
Γυμνάζομαι άρα τρώω ό,τι θέλω;
“Γυμνάζομαι άρα τρώω ό,τι θέλω” ή “Γυμνάζομαι, αλλά θα προσέχω και την διατροφή μου”; Ποιο από τα 2 είναι σωστό σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους και γιατί;
Επηρεάζει το πρωινό το βάρος μου;
Να τρώω ή όχι και πώς αυτό επηρεάζει το βάρος μου. Ποια είναι τελικά η σωστή απάντηση…