Αν ανήκεις και εσύ στους ανθρώπους που παίρνουν πολλά κιλά τον Χειμώνα ίσως να εμφανίζεις κάτι που λέγεται εποχιακή συναισθηματική διαταραχή
Γιατί παίρνουμε κιλά τον Χειμώνα;
διαχείριση βάρους
Κόβοντας το κάπνισμα κερδίζουμε χρόνια, όχι κιλά
Διακόπτοντας το κάπνισμα μειώνεται ο κίνδυνος σοβαρών προβλημάτων υγείας. Ακόμα και μικρή αύξηση στα κιλά είναι μια διαχειρίσιμη κατάσταση