διατροφή

Πες αντίο στα κιλά του Καλοκαιριού

με την επιστροφή μας στην καθημερινή ρουτίνα θέλουμε ξαφνικά να τα αλλάξουμε όλα…ταυτόχρονα

Τόσα φρέσκα και ζουμερά φρούτα εκεί έξω. Πώς θα ξέρεις πόσο είναι μια μερίδα;

Πράσινο Τσάι, Καυτερή πιπεριά, Νερό με λεμόνι, γκρέιπφρουτ…και η λίστα συνεχίζεται

Σε μια κουταλιά θα νιώσεις το βουτυρένιο αβοκάντο, την γήινη γεύση του ταχινιού και κάθε ντοματίνι να σκάει γλυκά στο στόμα σου

Υπάρχει κατάλληλη ώρα για να το φας; Τι γίνεται με τους χυμούς; Τελικά πόσο είναι μια μερίδα φρούτου;..