Tag: γλυκό

Baked oatmeal ή αλλιώς, το πιο τέλειο υγιεινό γλυκό

H πιο υγιεινή εκδοχή που έχω βρει. 3 κουταλιές από αυτή την βρώμη είναι ένα εξαιρετικό πρωινό.

Εύκολη και γρήγορη μουσταλευριά

Ένα γλυκό πολύ θρεπτικό, νόστιμο και ελαφρύ, χωρίς λιπαρά.

Δροσερή γρανίτα νεκταρίνι

Μπορείς να εκμεταλλευτείς τα ώριμα φρούτα και την φυσική τους γλύκα για να φτιάξεις μια υγιεινή γρανίτα.

12 τροφές που δεν φανταζόσουν ότι κρύβουν τόση ζάχαρη

Μην πέφτεις στην παγίδα του “light” και ” χωρίς ζάχαρη”

Παγωτό με 2 υλικά και ελάχιστες θερμίδες

4 απλές εκδοχές για νόστιμο παγωτό με λιγότερες από 100 θερμίδες!