Ενώ προσέχεις την διατροφή σου, ο δείκτης της ζυγαριάς μένει κολλημένος, μη σου πω ανεβαίνει κιόλας
Light καρμπονάρα με γιαούρτι
Το φαγητό που λατρεύουμε όλοι και το πρώτο που απαγορεύουμε στον εαυτό μας όταν ξεκινάμε δίαιτα
Κάνε μια χάρη στον εαυτό σου και οργάνωσε το ντουλάπι σου
Δεν φαντάζεσαι πόσο θα σε βοηθήσει στην καθημερινότητά σου και στην διατροφή σου
Πως θα προγραμματίσεις τον εγκέφαλό σου να αλλάξει μια κακιά συνήθεια
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να προγραμματιστεί με αυτόν τον απλό τρόπο
Πατατοσαλάτα Κόλαση
Είναι δροσερή, χορταστική, εύκολη και γρήγορη
