Ένα γλυκό πολύ θρεπτικό, νόστιμο και ελαφρύ, χωρίς λιπαρά.
Τα 8 καλύτερα tips για απώλεια βάρους
Ακούγονται τόσα πολλά εκεί έξω για το αδυνάτισμα. Σε αυτό το άρθρο έχω συγκεντρώσει τα 8 καλύτερα tips
Παρφέ γιαουρτιού με σύκο και μέλι
Γεμάτο φυτικές ίνες από το σύκο, πρωτεΐνη από το γιαούρτι, καλά λιπαρά από τους ξηρούς καρπούς και με λίγες θερμίδες, αυτό το γεύμα είναι η καλύτερη σου επιλογή
10 συμβουλές για την διατροφή σου στις διακοπές
θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις τα κιλά σου και να απολαύσεις τις καινούργιες γεύσεις και τα ντόπια πιάτα στις διακοπές σου χωρίς ενοχές
4 +1 δωρεάν βιβλία για τις διακοπές που θα σου αλλάξουν τη ζωή
κάτω από κάθε βιβλίο θα βρεις και μία δωρεάν ηλεκτρονική εκδοχή του
