Τι ξέρεις για τον Σίδηρο;

σιδηρος-iron

 

 

Με αυτό το infograpfic μαθαίνεις σε 1′ τα πάντα για τον Σίδηρο (Fe)

  • Τι είναι και σε ποιες λειτουργίες συμμετέχει μέσα στο σώμα μας
  • Σε ποια τρόφιμα βρίσκεται
  • Πώς θα αυξήσεις την απορρόφηση του
  • Πότε κινδυνεύεις με έλλειψη Σιδήρου

 

 

1Fe

Fe

Fe

Fe

 

 

Sharing is caring

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.